Google+ Followers

Τρίτη, 18 Ιουνίου 2013

Το κρασί είναι η ασπίδα για την οστεοπόρωση

Το επόμενο άρθρο μιλά για την οστεοπόρωση. Το βρήκα στο site του medicaltime.gr

Το κρασί είναι η ασπίδα για την οστεοπόρωση
Ένα ποτήρι κρασί την ημέρα «χτίζει» γερά οστά και μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, σύμφωνα με νέα βρετανική μελέτη. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο East Anglia και το King’s College του Λονδίνου μελέτησαν τη σύνδεση μεταξύ της διατροφής και του κινδύνου καταγμάτων και ανακάλυψαν ότι οι μέτριες ποσότητες κρασιού αυξάνουν την οστική πυκνότητα στη σπονδυλική στήλη και στα ισχία.
Μπύρα και βαρύ αλκοόλ δεν βοηθούν τα οστά
Τα οφέλη αυτά πάντως δεν φάνηκε να συνδέονται με άλλα αλκοολούχα ποτά όπως η μπύρα και τα βαριά οινοπνευματώδη, σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό «American Journal of Clinical Nutrition». Τα ευρήματα προέκυψαν μετά από παρακολούθηση 1.000 ζευγών διδύμων μετεμμηνοπαυσιακών γυναικών στη Βρετανία με μέσο όρο ηλικίας τα 55 έτη. Οι επιστήμονες υπέβαλαν στις εθελόντριες ερωτήσεις σχετικά με τις διατροφικές συνήθειές τους και στη συνέχεια διεξήγαγαν απεικονιστικές εξετάσεις προκειμένου να μετρήσουν την πυκνότητα των οστών τους στην άρθρωση του ισχίου, στη σπονδυλική στήλη καθώς και στο επάνω μέρος του μηριαίου οστού. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα οι γυναίκες που κατανάλωναν μέτριες ποσότητες κρασιού εμφάνιζαν μεγαλύτερη οστική πυκνότητα στη σπονδυλική στήλη και στο ισχίο σε σύγκριση με όσες δεν έπιναν καθόλου κρασί ή προτιμούσαν άλλα είδη αλκοόλ.
Ευεργετικές πολυφαινόλες
Αν και δεν είναι γνωστό το πώς ακριβώς το κρασί ενισχύει τα οστά, προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι πιθανώς η ευεργετική δράση του οφείλεται στις πολυφαινόλες που περιέχει. Πρόκειται για χημικά τα οποία ανευρίσκονται στη φλούδα των σταφυλιών και όχι στην αλκοόλη.
Μπορεί η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ να φαίνεται ότι είναι ευεργετική για τα οστά, δεν συμβαίνει όμως το ίδιο και με τη μεγάλη κατανάλωση η οποία είναι γνωστό ότι αποτελεί παράγοντα κινδύνου για οστεοπόρωση.
Σε κάθε περίπτωση τα νέα ευρήματα είναι σημαντικά εάν κάποιος αναλογιστεί ότι μια στις τρεις γυναίκες και ένας στους 12 άνδρες εμφανίζουν οστεοπόρωση κάποια στιγμή στη ζωή τους. Οι γυναίκες που κάνουν χρήση στεροειδών φαρμάκων, που καπνίζουν, πίνουν πολύ και έχουν οικογενειακό ιστορικό της ασθένειας ανήκουν και στην ομάδα υψηλού κινδύνου για την εμφάνιση οστεοπόρωσης.
Γράφει: Στέλιος Ι.Κολυβίρας-Τζιβανιώτης, MMedSci

Κυριακή, 2 Ιουνίου 2013

Αξιολόγηση κρασιών

Καλημέρα σας!

Βρήκα μια πολύ χρήσιμη σελίδα για το κρασί. Είναι από την Κύπρο και μιλά για τα κρασία. Είναι του Γιάννου Κωνσταντίνου και ονομάζεται Cyprus Wine Pages.

Το πιο αξιόλογο στο site είναι ότι σε μια κατηγορία υπάρχουν αξιολογήσεις κρασιών με βαθμολογία στα 100. Πολύ χρήσιμο για κάποιον που θέλει να αποφασίσει.

Παρακάτω θα βάλουμε μια αξιολόγηση κρασιού που μας αρέσει για να πάρετε μια γεύση:

 
ΤΣΑΓΓΑΡΙΔΗΣ SYRAH-ΜΑΡΑΘΕΥΤΙΚΟ ΡΟΖΕ 2012

Ποικιλιακή σύνθεση:  Syrah, Μαραθεύτικο
Αλκοολικός τίτλος:  13.50%

Ο Τσαγγαρίδης στη Λεμόνα της Πάφου είναι ίσως ο μοναδικός οινοποιός στη χώρα, που παράγει δύο ροζέ, ένα ξηρό από Syrah κι ένα ημίξηρο από Syrah και Μαραθεύτικο. Και τα δύο είναι, οφείλω να πω, πολύ καλά. Αν και το Syrah-Μαραθεύτικο του 2011 δεν μου πολυάρεσε, λόγω ίσως υπερβολικής αλκοόλης, αυτό του 2012 πιστεύω πως στέκει ποιοτικώς σ’ ένα πολύ καλό επίπεδο. Τα γνωστά τριανταφυλλένια χρώματα, τα συνήθη κερασένια, φραουλένια, λουλουδάτα αρώματα, η οικεία φρουτώδης, ζωηρή, θηλυκιά, θα έλεγα, γεύση. Πιείτε το μέσα στο τρέχον έτος, αντάμα με λευκά κρέατα, θαλασσινά, πλούσιες σαλάτες, σολομό, τοπική, ακόμη και ασιατική κουζίνα.

Τιμή:  € 6.00
Διανομή:  Τσαγγαρίδης
Ημ. Αξιολόγησης:  29/05/2013




Υπόλοιπες αξιολογήσεις εδώ: http://www.cypruswinepages.com/cgibin/hweb?-V=winereviews&_FCATEGORY=103001&-dwinereviews_form.html&-b=20&-Sr&_VSECTION=1030&_VCATEGORY=103001&_VLANGUAGE=gr